শনিবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৬, রাত ১১:৪৪ভিডিও
পছন্দের টপিক পিন করে সাজিয়ে নিন

সকালের স্বাস্থ্য বার্তা: দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষায় সকালের বৈজ্ঞানিক ডেন্টাল কেয়ার

অয়েল পুলিং ও সঠিক ব্রাশ কৌশলে প্লাক ও মাড়ির রক্তপাত প্রতিরোধের উপায়। অয়েল পুলিং বা তেল কুলকুচি — এক চামচ খাঁটি নারিকেল তেল দিয়ে ৫ মিনিট কুলকুচি করলে মুখের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস হয়।

স্ব
ডেস্ক রিপোর্ট
প্রকাশ:শনিবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৬, রাত ৯:০০(২ ঘণ্টা আগে)
আপডেট:শনিবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৬, রাত ১১:২০
৩ মিনিট পাঠ
সংবাদটি শুনুনস্বয়ংক্রিয় এআই অডিও রিডার
শেয়ার:
ফন্ট:
ছবি: চিত্রা পোস্ট আর্কাইভ / ডেস্ক
জীবনযাপন
বড় করে দেখুন
ছবি: চিত্রা পোস্ট আর্কাইভ / ডেস্কচিত্রা পোস্ট ভেরিফাইড

মুখের স্বাস্থ্যের সাথে হার্টের স্বাস্থ্যের গভীর সম্পর্ক রয়েছে। মাড়ির প্রদাহ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া রক্তনালীতে ছড়িয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাই সকালের দাঁতের পরিচ্ছন্নতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সংবাদটি শুনুনস্বয়ংক্রিয় এআই অডিও রিডার
শেয়ার:
ফন্ট:

ফেসবুকে চিত্রা পোস্ট-এর সাথে যুক্ত থাকুন

তাত্ক্ষণিক ব্রেকিং নিউজ, ফটোকার্ড ও ভিডিওর জন্য আমাদের অফিসিয়াল পেজে ফলো করুন।

পেজে ফলো করুন

আরও পড়ুন এই বিভাগের সংবাদ

ক্লিনিং কেমিক্যালের উপস্থিতি শঙ্কায় কস্টকোর জনপ্রিয় হুইপড ক্রিম বাজার থেকে প্রত্যাহার
জীবনযাপন

ক্লিনিং কেমিক্যালের উপস্থিতি শঙ্কায় কস্টকোর জনপ্রিয় হুইপড ক্রিম বাজার থেকে প্রত্যাহার

যুক্তরাষ্ট্রের পাইকারি বিক্রয় প্রতিষ্ঠান কস্টকোর নিজস্ব ব্র্যান্ড ‘কার্কল্যান্ড সিগনেচার’ রিয়েল হেভি হুইপড ক্রিম বাজার থেকে স্বেচ্ছায় প্রত্যাহার করা হয়েছে। পণ্যটিতে সম্ভাব্য ক্লিনিং কেমিক্যাল বা পরিচ্ছন্নতা কাজে ব্যবহৃত রাসায়নিকের উপস্থিতি পাওয়ার পর এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠান আলামেন্স ফুডস জানিয়েছে, গত ১১ থেকে ৩১ অক্টোবরের মধ্যে বিক্রি হওয়া ক্যানগুলোর ক্ষেত্রে এই সতর্কতা প্রযোজ্য।

২ ঘণ্টা আগে
অবসর মানেই কি সমাজ ও বিশ্বাসের সেবা থেকে নিষ্কৃতি? যা বলছে ধর্মীয় ও নৈতিক দর্শন
জীবনযাপন

অবসর মানেই কি সমাজ ও বিশ্বাসের সেবা থেকে নিষ্কৃতি? যা বলছে ধর্মীয় ও নৈতিক দর্শন

সাধারণ ধারণায় অবসর হলো কর্মজীবন থেকে চিরতরে বিরতি নেওয়ার সময়। তবে পবিত্র ধর্মগ্রন্থ ও প্রাচীন শিক্ষা অনুযায়ী, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সমাজ এবং নতুন প্রজন্মের প্রতি দায়িত্ব ও ভূমিকা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এই নিবন্ধে বয়স ও সেবামূলক কাজের সম্পর্ক নিয়ে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি তুলে ধরা হয়েছে।

১৪ ঘণ্টা আগে
শীতের আমেজে বাথরুমের স্বাচ্ছন্দ্য বাড়াতে দারুণ সুযোগ, ১৫ শতাংশ ছাড়ে মিলছে টাওয়েল ওয়ার্মার
জীবনযাপন

শীতের আমেজে বাথরুমের স্বাচ্ছন্দ্য বাড়াতে দারুণ সুযোগ, ১৫ শতাংশ ছাড়ে মিলছে টাওয়েল ওয়ার্মার

শীতের দিনে গোসলের পর আরামদায়ক উষ্ণতার অভিজ্ঞতা পেতে সেরিনলাইফ টাওয়েল ওয়ার্মার হতে পারে একটি চমৎকার বাথরুম আপডেট। অ্যামাজনের বিশেষ প্রাক-ব্ল্যাক ফ্রাইডে ডিলের আওতায় বর্তমানে এটি ১৫ শতাংশ ছাড়ে পাওয়া যাচ্ছে। সহজ অপারেশন, স্বয়ংক্রিয় শাট-অফ এবং পর্যাপ্ত ধারণক্ষমতার কারণে এটি ব্যবহারকারীদের কাছে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।

১ দিন আগে
যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসের সবচেয়ে বড় গহনা চুরির ঘটনায় দোষ স্বীকার করলেন এক অভিযুক্ত
জীবনযাপন

যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসের সবচেয়ে বড় গহনা চুরির ঘটনায় দোষ স্বীকার করলেন এক অভিযুক্ত

যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসের অন্যতম বৃহৎ গহনা চুরির ঘটনায় কার্লোস ভিক্টর মেস্তানজা সেরকাডো নামের এক অভিযুক্ত আদালতে দোষ স্বীকার করার চুক্তি করেছেন। ২০২২ সালে লস অ্যাঞ্জেলেসের একটি ট্রাক স্টপ থেকে প্রায় ১০ কোটি ডলারের মূল্যবান রত্ন ও ঘড়ি লুট করা হয়েছিল। আগামী ১৯ নভেম্বর তার শুনানির দিন ধার্য করা হয়েছে।

৫ দিন আগে