সন্তানদের সঙ্গে মা-বাবার মানসিক দূরত্ব কমানো এবং তাদের সঠিক পন্থায় বড় করে তোলার ওপর বিশেষ গুরুত্বারোপ করেছেন দেশের বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি রাজধানীর কারওয়ান বাজারে আয়োজিত এক বিশেষ মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক বিনা মূল্যে পরামর্শ সহায়তা সভায় বিশেষজ্ঞরা এই আহ্বান জানান। ‘আমাকে কেউ বোঝে না (মা-বাবার সঙ্গে সন্তানের মনের দূরত্ব)’ শীর্ষক এই আয়োজনে তরুণ প্রজন্ম ও অভিভাবকদের মনস্তাত্ত্বিক নানা দিক নিয়ে আলোচনা করা হয়। বর্তমান সময়ে পরিবারগুলোতে পারস্পরিক যোগাযোগের ঘাটতি এবং এর ফলে সন্তানদের ওপর এর নেতিবাচক প্রভাব নিয়ে বিশদ আলোচনা করেন বিশেষজ্ঞরা।
আলোচনা সভায় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকগণ জানান, কৈশোর ও বয়ঃসন্ধিকালের জটিল পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় একজন কিশোর-কিশোরীর মনে নানাবিধ প্রশ্ন, দ্বিধাদ্বন্দ্ব এবং আবেগঘন পরিস্থিতির তৈরি হয়। এই সময়ে পরিবারই হতে হবে তাদের সবচেয়ে নিরাপদ আশ্রয়স্থল। কিন্তু ঘরের ভেতরে যদি উপযুক্ত পরিবেশ এবং নিজেদের কথা বলার স্বাধীনতা না থাকে, তবে সন্তান মানসিকভাবে একা হয়ে পড়ে। এই নিঃসঙ্গতা থেকেই তারা অনেক সময় ভুল পথে চালিত হয় এবং বাইরের ক্ষতিকর মাধ্যমের সাহায্য খুঁজতে বাধ্য হয়, যা পরবর্তীতে মাদকের মতো ভয়ংকর আসক্তির দিকে ঠেলে দিতে পারে।
অনুষ্ঠানে প্যারেন্টিং বা সন্তান লালন-পালনের ক্ষেত্রে কিছু সুনির্দিষ্ট বিষয়ের ওপর জোর দেওয়া হয়। চিকিৎসকরা বলেন, মা-বাবার কাজ কেবল সারাক্ষণ উপদেশ দেওয়া বা শাসন করা নয়, বরং সন্তানের কথা মনোযোগ দিয়ে শোনার সংস্কৃতি গড়ে তোলা জরুরি। অনেক সময় সন্তান কোনো সুনির্দিষ্ট সমাধান বা উপদেশ চায় না, সে শুধু চায় তার মনের কথাগুলো কেউ একজন বিচার না করে নিঃসংকোচে শুনুক। অভিভাবকরা যদি সন্তানের এই মনস্তাত্ত্বিক চাহিদা বুঝতে ব্যর্থ হন, তবে দূরত্ব আরও বাড়তে থাকে।
পরিবারে খোলামেলা আলোচনার পরিবেশ না থাকলে সন্তানরা নিজেদের গুটিয়ে নেয় কিংবা ভুল সঙ্গের কবলে পড়ে। তাই ঘর থেকেই যদি সঠিক পথনির্দেশ ও মানসিক সমর্থন পাওয়া যায়, তবে যেকোনো সংকট খুব সহজেই মোকাবিলা করা সম্ভব। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, মা-বাবা যদি সন্তানের মনের ভাষা বুঝতে পারেন, তবে তাদের মানসিক দৃঢ়তা বহুগুণ বেড়ে যায় এবং তারা যেকোনো বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতির ঝুঁকি থেকে নিজেদের দূরে রাখতে সক্ষম হয়।
এই ধরণের পরামর্শ সহায়তা সভা সমাজে সচেতনতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে বলে মত দেন আয়োজকরা। অভিভাবক ও সন্তানদের মধ্যকার দূরত্ব ঘুচাতে নিয়মিত এ ধরনের আয়োজন অব্যাহত রাখার ওপর জোর দেওয়া হয়। সংশ্লিষ্টদের মতে, একটি সুস্থ ও সুন্দর সমাজ গঠনে পরিবারভিত্তিক মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষার কোনো বিকল্প নেই এবং এ ক্ষেত্রে মা-বাবার সচেতনতাই সবচেয়ে বড় নিয়মক হিসেবে কাজ করে।
